Nulladik nap
2009 november 17. | Szerző: Garageglam |
Gyakorlatilag túl vagyok rajta.
Reggelire nem fogadtam meg MG tanácsát, és csak egy almát ettem gyorsan, mivel késésben voltam. A suliban (17 vagyok:) egy szendvicset ettem rögtön az első óra után (hmm, nem jó almával kezdeni a napot), aztán kunyeráltam pár csokis kekszet az egyik osztálytársamtól, mivel éhes voltam, hmm…
Itthon aztán ebédre volt gomba, saláta, rizs meg kínai cucc, abból is ettem egy nagy tányérral. Tehát eddig semennyire sem követtem az utasításokat, sebaj 🙂
Vacsora – ohh, az mennyei volt. Én találtam ki a dolgot. Vajon pároltam/sütöttem egy gombát, egy paradicsomot meg valamennyi hagymát, tettem bele sót, borsot, borsikafüvet, mikor összeértek az írek, a fűszeres vajban sütöttem egy tükörtojást plusz két fél szelet rozskenyeret, aztán a tojást meg a zöldséges cuccot a két kenyér közé tettem, és ez volt a szendvicsem.
Szinte életemben nem ettem még ilyen jót.
Tehát a mai napnak vége evés szempontjából.
Holnap reggel méretszkedek, mert az a elmaradt, és azt sem tudom, hány kiló vagyok most.
Minden jót!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:
De az, hogy nem híznak, nem jelenti azt, hogy FOGYNAK.
Én azért javaslom, hogy kontrolláld s kúrát, nehogy a végén meglepődj. De az ötlet jó, a recept is, az meg főleg, hogy 17 évesen ilyen kalandokban fogsz.
Üdv!
Hajrá!!!
Szia!
érdekes az elképzelés….még sose hallottam róla, pedig már jónéhány éve “otthon” vagyok a témában.
Mindenképp sok sikert hozzam, és remélem eléred célod.
Mosolygós szép napot!
Szia Garageglam!
Bár a lányom lehetnél, okosan megtaláltad ezt a diétát! Nagyon szuper, én is valami hasonlót követek, csak nem tudom, érted-e, mi a kulcsa ennek az egésznek…
Hát az, hogy a francia nők évtizedekig követik, ez nem diéta, hanem életmód, és már az előző generációk is követték, a génjeikben van. Ettől fogyni hetek alatt sem fogsz, viszont egészséges és arányos maradsz. Hónapok/évek alatt biztosan meglesz a hatása.
Azzal viszont kifejezetten nem értek egyet, hogy egy 17 éves lány ne sportoljon, tapasztalatom szerint az nagyon fontos. Nem kell “edzőteremben izzadnod”, fuss, kerékpározz a szabadban, nyáron ússz, télen korcsolyázz, vagy ha szeretsz egy csapatsportot (pl. kosárlabda), szervezd meg a barátaiddal, barátnőiddel.
Sok sikert!
Altamira